Vamos começar primeiramente entendendo de fato o que é a L-Carnitina, é uma amina quaternária naturalmente produzida pelo organismo no fígado, rins e cérebro, a partir dos aminoácidos lisina e metionina.
E para que serve L-Carnitina?
A popularidade da L-Carnitina se deu devido ao seu potencial tergogênico, que associa-se à melhora da performance em indivíduos fisicamente ativos que suplementam o composto. Além disso, a função de oxidação dos ácidos graxos permite a entrada de acetilas no ciclo de Krebs, o que aumenta a disponibilidade energética da célula e resulta na produção e utilização mais efetiva do oxigênio, melhorando a capacidade de realizar tarefas físicas.
A L-Carnitina também evita desvios metabólicos, impede a formação de níveis excessivos de triglicérides e elimina fatores de risco de doenças cardiovasculares como aterosclerose e afecções cardíacas consequentes.
L-Carnitina emagrece?
É uma substância retratada como um fat burner, sendo muitas vezes recomendada para condições nas quais deseja-se perder peso. No entanto, a atuação da L-Carnitina no emagrecimento é feita de forma indireta. Isso porque o composto apresenta propriedade dinâmica que utiliza a gordura do tecido adiposo como fonte de combustível, o que ajuda a reduzir o percentual de gordura do corpo. Além disso, a L-Carnitina pode auxiliar na eliminação da gordura localizada com base na estimulação da circulação sanguínea.
Além do emagrecimento
Os benefícios da L-Carnitina ao organismo são diversos. Por ser um suplemento que aumenta o fluxo de energia do corpo, um dos principais benefícios do consumo dele é a melhora da capacidade de realizar atividades físicas e diárias. Além disso, acrescentar o suplemento de L-Carnitina na dieta pode oferecer outros benefícios, como:
- Auxilia no ganho de massa magra;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Melhora a oxigenação do sangue;
- Auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares;
- Previne o acúmulo de produtos tóxicos no miocárdio;
- Possui propriedades antioxidantes;
- Aumenta a energia do corpo;
- Apresenta efeitos positivos no tratamento da AIDS;
- Estimula a memória;
- Auxilia no aprendizado;
- Colabora com aumento da concentração;
- Ajuda a controlar a resistência à insulina;
- Diminui a fadiga em idosos;
- Melhora os ciclos menstruais.
Gostou de conhecer a L-Carnitina?
Adquira hoje mesmo o VNC 09, que além da L-Carnitina tem outros ativos maravilhosas para o organismo.
